原料

老南瓜: 1000g， 冰糖，紅棗:

步驟

1南瓜削皮，洗凈，切塊

2鍋內燒水，水開後放入南瓜塊，後放入適量冰糖喝和幾顆紅棗

3水煮開後20分鐘，裝盤，冷卻後，入冰箱冷藏室，大概一兩個小時後就可以取出食用