原料

薏米50: 克， 紅豆50: 克， 水: 克

步驟

1炒薏米，炒到有香味變黃為好。我用的是電不粘鍋，只用一隻抖動就可以不糊。

2紅豆炒到發黑。

3分別用瓷碗晾涼，顏色要炒到圖片色。

4接下來取一勺紅豆，一勺薏米，然後就煮開水。每次煮都會有不一樣的味道，頭一次是豆子的香氣，後面過了一夜再和就是紅豆薏米香。這個方法對於喝紅豆薏米睡簡直太方便了，第二天早上氣色就很好。這壺裡的水喝完，就再加水，用了一天要把電熱水壺的豆子換一換。