義大利面: ， 黑胡椒醬: ， 洋蔥: 半個， 鹽: 3克， 芝士粉: ， 沙拉醬: ， 雞胸肉:
1意面煮熟撈出過涼水備用
2熱鍋、倒油、放洋蔥絲
3放雞胸肉丁，變色後倒一小量杯水
4倒黑椒醬、兩小勺芝士粉
5放面，拌勻後放一小坨沙拉醬
6放一點鹽再拌勻
7然後嘗味道，缺啥補啥 沒問題就裝盤， 撒羅勒葉、白芝麻，放聖女果擺盤