超補鈣香菇蝦皮粉(可作為鹽,味精,調香)

原料

蝦皮: 1飯碗, 小香菇: 4隻, 料理機: 1台, 不粘鍋: 1個

步驟

1把香菇剪開,兩者用水都泡一下 然後放在上圖的容器里進行3.4次沖洗

2放入不粘鍋進行小火慢炒

3翻動不能停止! 不然會焦的? 炒個5-8分鐘, 感覺水差不多乾了就拿出來

4倒入研磨杯

5進行攪拌 第一次只能大致搞碎 主要搗碎香菇 因為還會有水分

6再倒回鍋里進行小火慢炒 這時候得把研磨杯和底座洗了 用餐巾紙擦乾,風乾一會,免得有水分 慢炒到有脆脆的感覺,並且有蝦米的香味即可再倒入研磨杯(一定要保證研磨杯是沒有水分的!) 開始研磨,直到成粉

7成粉後,直到粉末全部冷卻才能將瓶口關起 這樣就可以用作平時的調味料啦

小技巧

木鏟一定要一直拌動以免燒焦 研磨杯一定要干!


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