迷你鮮蝦餛燉 寶寶輔食

原料

鮮蝦: 7隻, 餛燉皮: 若干, 胡蘿蔔: 50g, 香蔥: 20g, 蝦皮: 20g, 生菜: 兩片

步驟

1鮮蝦洗凈去皮去蝦線

2擦乾,剁成肉泥。建議手剁,不會太碎。

3加入香蔥碎

4加入胡蘿蔔碎。調料也在這時加進去,我放了一點點鹽,胡椒,還有半勺料酒。追求原味的寶媽也可以選擇不加調料,加點薑末去腥,也會很好吃!

5順時針攪拌均勻,中間加了一勺水,可以讓蝦肉吸收,吃起來更加多汁。

6我包了三個尺寸的,分別是餛燉皮的四分之一,三分之二和原來大小。三分之二比較適中,好操作,也不會因為太小而容易破。我家小寶一歲,分兩口吃完!如果時間充裕,四分之一的皮包出來最適合寶貝吃,一口一個,看起來特別有食慾。

7三個尺寸大家比一比!

8把水燒開,加入蝦皮餛燉,出鍋前加入一點生菜碎,就大功告成啦!

9做了半小時,我家少爺五分鐘吃完,太有成就感啦!這個分量可以給寶寶吃三餐左右,其餘的用麵粉拍一拍,凍起來就可以啦!

小技巧

包時一定不能沾水,不然很容易破哦!


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