桃膠: ， 紅棗: ， 桂圓肉: ， 枸杞: ， 蓮子: ， 老冰糖:
1將桃膠泡發；
2蓮子、枸杞、紅棗洗凈，再準備好桂圓肉，待用；
3將所有材料放入鍋內，大火3分鐘後，轉中火燉20分鐘；
4最後，加入老冰糖適量(依個人喜好)，中火至冰糖融化。
桃膠需要提前泡發，時間的話根據桃膠泡發的情況而定，實際泡到桃膠沒有硬耳為止.