培根（這次用的是五花肉）: 7片左右， 卡門貝爾奶酪（卡門塔爾）: 1個， 黑胡椒 鹽:
1五花肉鋪好，撒上黑胡椒 鹽。如果是培根就省略這一步吧。
2用的是明治的一整個圓形的奶酪。覺得這樣太大的話可以在包肉之前切小或者直接買切好的。
3把芝士放在中間用肉包起來。不夠的話反方向再加一片固定。撒上黑胡椒鹽。
4煎到肉熟就OK了。或者用錫紙包住烤箱烤。烤箱的話比較方便，平底鍋的話很容易裡面的肉不熟外面的肉都快焦了。不過感覺煎出來的比較香。
配上麵包比較好。。光吃的話因為芝士比較濃厚，吃了兩口就覺得有點膩了。視頻中是夾在甜甜圈中間吃的