1.草莓: 60克, 2.西紅柿: 100克, 3.養樂多: 200毫升, 4.干玫瑰花: 5克
1食材展示
2按照順序將玫瑰花,草莓,西紅柿,養樂多放入Vitamix容杯後蓋緊杯蓋。
3將轉速緩慢調至10,攪拌1分30秒或攪拌細膩即可
4草莓優格~