原味酸奶: 300g， 火龍果: 1/4個， 香蕉: 1根， 桑葚: 適量， 紅豆: 適量
1把水果切成小塊，放碗里待用；
2紅豆洗乾淨放電飯鍋里，加入少量水，按下煮粥鍵一個半小時；（煮好的紅豆可以放冰箱裡，隨時吃隨吃用）
3澆上酸奶，滿滿的美味來啦~享用吧
1.水果最好是應季的，農藥少激素少； 2.紅豆可以多煮一些，做豆沙包，豆沙麵包，煮紅豆稀飯都可以的，還可以燉湯，美容養顏對身體特別好，女孩子多吃紅豆最好啦~~~