營養奶昔

原料

核桃: 隨意, 地瓜: 隨意, 和田大棗: 隨意, 牛奶: 隨意, 愛加啥加啥: 隨意

步驟

1這就是要用的。拍照時忘拍擀麵杖了

2煮熟的地瓜扒皮,大棗撕條,去核

3往杯子裡倒牛奶

4加核桃,用擀麵杖搗碎

小技巧

要有不足,多多批評


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