牛奶蜂蜜中空戚風

原料

雞蛋: 3個, 牛奶: 40g, 玉米油: 20g, 蜂蜜: 15g, 低筋麵粉: 47g, 青汁粉: 3g, 細砂糖: 25g, 檸檬汁: 3滴

步驟

1分離好蛋白和蛋黃(打蛋盤要乾淨:無水無油)。

240g牛奶和20g玉米油混合,攪拌均勻。

3加入3個蛋黃攪拌均勻(不要一次全部加,多3次加入,攪拌好後再加下個)。

4加入15g枇杷蜂蜜,攪拌均勻(分多次加入,邊攪拌邊加入)。

5再將47g麵粉和3g青汁粉一起篩入,用手抽劃「J」字或刮刀拌均勻。

63個蛋清在盆中,滴3滴檸檬汁。

7蛋白用電動打蛋器由「低-中-高-低速」打發,分3次加入白糖:低速打發至呈魚眼泡狀時,加1/3的糖;中速攪打到蛋白呈較粗泡沫時,再加入1/3的糖。

8高速打發至稍微出現紋路,再加剩下的糖。

9最後低速打發蛋白接近乾性偏濕的狀態。

10打發好的蛋白分2次加入到麵糊中,用手抽或刮刀翻拌均勻,注意:不要畫圈,採用切拌的方式,防止消泡(烤箱140度預熱10分鐘)。

11切拌好的蛋糕糊,再倒回剩下的蛋白霜中,同樣快速翻拌均勻。

12倒入6寸中空模,放台上震兩下,震出大氣泡。

13送進預熱好的UKOEO烤箱,放中下層,上下火烤40分鐘左右(上色的話可加蓋錫紙)。

14蛋糕出爐震幾下模具,倒扣在瓶子上。

15蛋糕冷卻後脫模。

16枇杷蜂蜜也是一種天然的美容佳品,具有(枇杷主治:清肺熱、化痰、止咳平喘等) 保健功效,也可用於體弱多病、病後恢復的輔助治療。每天早、晚各飲1杯蜂蜜水(每次20-30毫升,用溫開水沖飲或直接飲服)對人體是非常有益的!

17蜂蜜做的戚風蛋糕,營養豐富,味道清淡不膩!成品圖~

小技巧

1.製作戚風,一定要使用無味的植物油,不可以使用花生油、橄欖油等味道重的油,否則油脂的特殊味道會破壞戚風清淡的口感。製作戚風也不能使用黃油,因為只有植物油才能創造出戚風柔潤的質地; 2.蛋糕粉(低粉)最好過篩一遍成品更鬆軟; 3.雞蛋要事先冷藏,分離蛋黃蛋清,分別放在乾淨無油無油的盆中; 4.蛋白要打至硬性發泡:拉起打蛋器,蛋白呈直立的小角; 5.蛋白霜與蛋黃糊往一起混合時手法是切拌,就像炒菜一樣,從盆底翻起,再用刮刀切,這樣混合不容易消泡,但手法一定要快; 6.烤箱請提前預熱5-10分鐘,烘烤時間和溫度依自家烤箱的性能調整,觀察蛋糕表面上色即可,勿烤糊表面。


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