雞腿菇滑雞飯

原料

雞腿: 數隻

步驟

1食材 雞腿菇 1盒 雞翅根 6個 胡蘿蔔 半根 蔥 1根 姜 3-4片 料酒 生抽 生粉 糖 鹽

2步驟 處理配菜 雞腿菇把根去掉,分成一個一個的小菇,洗乾淨,放著瀝幹些水份。

3雞腿菇洗凈去根

4胡蘿蔔切丁。

5處理雞翅根 用剪刀先沿著雞腿骨剪一圈, 把筋剪斷,再順著骨頭往前剪開肉,最後把肉從骨肉上剪斷,徹底分開。

6取下來的雞肉也切成2cm左右的小塊。

7用鹽、生抽、生粉、料酒把雞肉小塊腌制20分鐘。

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12分別炒熟雞肉和配菜 鍋里倒一些油,不用太多,把雞肉下鍋炒熟,雞皮會出一些油,比較容易蹦油出來,要小心別被燙著。

13雞肉炒熟後盛出來。鍋里會留下一些油。直接用鍋里的油,蔥姜爆香後放入雞腿菇,翻炒一會。

14雞腿菇會出一些水

15稍稍炒干後放入胡蘿蔔丁。

16加入雞腿菇一起炒 翻炒到汁水基本收干後可以加入之前炒好的雞肉

17加鹽,生抽,糖調味。

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23出鍋裝盤

24裝盤,上桌。

小技巧

有葷有素,不是太油,色彩很好看。 雖然只有一個菜,但是很營養! 所有食材加起來也沒有一分外賣的錢。 做成午飯便當也很不錯噢!


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