烏雞燉瑪卡

原料

烏雞: 1隻, 瑪卡: 適量, 棗: 18顆, 桂圓: 10顆, 黑木耳: 適量, 香菇: 4朵, 烏雞伴侶: 1包

步驟

1超市買的包裝烏雞有個好處就是有烏雞伴侶,伴侶里包含生薑粉、鹽等基本調料,不用另外準備調料,一包搞定。如果是去市場買的零售烏雞,那就在湯裡面自己加鹽、生薑來調味就可以

2黑木耳泡開洗凈去蒂 香菇開花刀 桂圓去殼 適量瑪卡和紅棗洗凈

3砂鍋中一次性放入足量的水燒開,放入烏雞,中火煮半小時,能聞到非常濃重的雞湯香味,然後放入紅棗桂圓和瑪卡同煮

4煲湯過程中儘量不要開鍋蓋了

5整個過程大約1個小時後放入黑木耳和香菇,轉小火繼續15分鐘,最後撒入烏雞伴侶調味料

6出鍋啦……真的無比鮮美 桂圓紅棗自帶甜味,烏雞湯咸中帶甜,鮮美可口,營養又美味

小技巧

這個湯可以再加蜜棗、枸杞……個人口味咯


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