銀耳蓮子羹

原料

銀耳: 35克左右, 蓮子: 35克左右, 百合: 35克左右, 紅棗: 35克左右, 桂圓: 35克左右, 蜜棗: 35克左右, 冰糖: 適量

步驟

1銀耳,蓮子提前用水泡好

2除冰糖外的材料全部放到鍋里,鍋里加水8分滿,大火燒開

3水開後轉小火,煲2-3小時

4煲到銀耳出膠,湯粘稠了,根據自己口味加冰糖

5完成!

小技巧

銀耳泡好撕成小塊


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