原料

萵筍: 1根， 水果玉米: 1根（超市有玉米粒罐頭出售）， 胡蘿蔔: 1根， 沙拉醬: 1-2袋（按自己口味調整）

步驟

11.買水果玉米一根，也可去超市購買玉米粒罐頭。洗凈後剝粒。

22.洗凈萵筍，削皮後切成小粒。

3 3.胡蘿蔔切皮，切成小粒。

44.過水煮開，用大沙漏濾水倒入沙拉碗內。

55.擠上沙拉醬，攪拌均勻即可品嘗。