原料
韭黃: 約半斤, 雞蛋: 3個, 雞精: , 食鹽:
步驟
1備料: 將韭黃洗凈切段放好; 打好的雞蛋加少量食鹽,半個蛋殼左右的清水,攪拌2分鐘
2炒雞蛋: 熱鍋熱油,加入雞蛋炒散,保持雞蛋的鮮嫩,盛起備用。
3合炒: 盛起雞蛋後,下少許油燒熱,加入韭黃翻炒至韭黃略出水分,加入雞蛋翻炒至韭菜熟,調入食鹽和雞精,出鍋裝盤。
小技巧
火候要把握好,韭黃和雞蛋不要過火,保持鮮嫩。 春天吃韭菜對身體好。
韭黃: 約半斤, 雞蛋: 3個, 雞精: , 食鹽:
1備料: 將韭黃洗凈切段放好; 打好的雞蛋加少量食鹽,半個蛋殼左右的清水,攪拌2分鐘
2炒雞蛋: 熱鍋熱油,加入雞蛋炒散,保持雞蛋的鮮嫩,盛起備用。
3合炒: 盛起雞蛋後,下少許油燒熱,加入韭黃翻炒至韭黃略出水分,加入雞蛋翻炒至韭菜熟,調入食鹽和雞精,出鍋裝盤。
火候要把握好,韭黃和雞蛋不要過火,保持鮮嫩。 春天吃韭菜對身體好。