崔玉濤版鮮蔬鱈魚蒸蛋

原料

鱈魚: 塊, 雞蛋: 個, 胡蘿蔔: 根, 鹽: 適量

步驟

1準備檸檬榨汁,胡蘿蔔去皮切丁,菜花留花頭切碎

2放入蒸鍋蒸15分鐘

3蒸熟後所有材料入研磨碗磨碎

4蛋黃打散

5鱈魚胡蘿蔔菜花放入蛋黃中攪拌均勻

6加1.5倍溫水調勻,滴幾滴核桃油

7撇去泡沫覆蓋保鮮膜,保鮮膜扎幾個小孔,蒸15分鐘出鍋

8祝寶寶們都有好胃口,八個月以上寶寶食用


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