檸香三文魚

原料

三文魚: , 檸檬: , 鹽: , 黑胡椒: , 迷迭香: , 黃油:

步驟

1用鹽和胡椒抹遍三文魚,好好和三文魚桑交流下感情。

2檸檬擠出汁,淋在三文魚上,讓它香氣撲鼻。

3好,不管三文魚了,讓它充分吸收調料精華。

4黃油小塊塗抹煎鍋,削下檸檬皮也放入,開小火。

5放入三文魚

6注意一定要用小火煎。第一,黃油很容易焦黑,不易判斷魚肉的成熟度。第二,魚肉較厚,需要熱力慢慢滲入魚肉中心。期間撒上迷迭香。

7約3分鐘,翻面。再三分鐘,把三文魚立起來。其煎魚中心思想就是,正反四周都要煎到。估摸著總共煎10分鐘最多,即可出盤。

小技巧

黃油是因為我喜歡,意外有了焦脆的口感,檸檬皮在油鍋中,香氣四溢也為檸香做出了不可磨滅的貢獻。相比之下,我覺得在鹽漬過程中加如檸檬汁比煎後再澆,口味更加融合,還透出了絲絲甜味,也不會讓酸味奪走魚的鮮味。


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