麵粉: 一蓋， 葫蘆瓜: 半根， 絲瓜: 一根， 雞蛋: 一個， 西紅柿: 三個， 洋蔥: 半個， 大蒜: 若干， 海米: 100g， 土豆: 一個
1各種蔬菜洗凈
2榨汁機打碎 混合麵粉 攪拌均勻
3平底鍋烙餅