胡蘿蔔: 一根， 蘋果: 一個， 生薑: 一小塊， 水: 半杯
1生薑、胡蘿蔔、蘋果切成小塊
2加入找半杯水放進榨汁機榨汁
3可加入冰糖、蜂蜜等調味或加熱後飲用
半杯水需要加，因為胡蘿蔔和蘋果水分比較少，不加水可能會打不動（也依口味可替換為其他液體）