雞蛋: 2個， 蘋果: 2個， 玉青黑胡椒腸: 1根， 西紅柿: 1個， 千島醬: 適量， :
1蘋果去皮去核切塊、西紅柿切塊。
2雞蛋煮熟切片、玉青黑胡椒腸切片。
3將蘋果、西紅柿、雞蛋、玉青腸放入盤中，放入適量千島醬拌勻即可。
