排骨: 250g， 蓮藕: 一節， 胡蘿蔔: 一節， 蔥: 一節， 姜: 兩片， 紅棗: 三個
1排骨洗凈以後冷水下鍋放入姜，蔥，焯水去血，去浮末
2蓮藕，胡蘿蔔切塊！
3排骨焯水後撈出瀝干水分
4把所有食材倒入電蒸鍋中燉2.5小時
5排骨蓮藕湯就燉好了
6排骨撈出剃去骨頭和肥肉
7把排骨肉，蓮藕，胡蘿蔔，紅棗肉一起放入輔食機打碎成泥
8根據寶寶月齡決定肉泥的粗細！
9最後湯我們冷卻後放冰箱保鮮，記得要去浮油喔，去掉浮油後裝入寶寶輔食冰格，下麵條煮粥的時候就可以取一塊！