餅子: 適量, 雞蛋: 一個, 蔬菜: 隨意, 生抽: 適量, 鹽: 適量
1一個餅子切成條狀或者丁壯均可,雞蛋一枚打散後加入少量鹽倒入餅子中拌勻,靜置一會讓雞蛋充分包裹餅子,準備蔬菜
2蔬菜不限不容易出汁即可,家中剛好有剩餘的包菜,洋蔥,和青椒,切好備用,不要太小塊
3鍋內放油,比日常炒雞蛋油略少些,把雞蛋浸過的餅子炒熟,盛出待用
4鍋內另加油,量略少於日常炒菜用量,因為餅子已經炒過,要控制油分攝入量,菜中我又添加了一個番茄,略微有一點汁水,餅子會更入味。菜中加入少量生抽,無需加鹽,菜炒至八成熟放入超好的餅子翻炒
5大功告成