土豆: 3個， 洋蔥: 1個， 胡蘿蔔: 2根， 咖喱塊: 1塊， 料酒: 1勺， 鹽: 半勺， 雞胸肉: 1塊， 米飯: 1碗， 雞腿: 2隻
1將切好的洋蔥，胡蘿蔔，土豆放入油鍋中炒香
2將剃好肉的雞腿骨放在鍋中煮湯備用
3將腌制好的雞肉放入鍋中，加入蔥姜蒜炒熟後撈出
4將雞肉倒入油鍋與蔬菜一起炒
5這個咖喱超好吃！要買！
6將煮好的雞湯倒入鍋中淹沒食材，煮沸後將一整塊咖喱切成三小份加入
7用勺子輕輕拌勻，不要弄碎土豆，加入青豆玉米
8因為我不愛吃蘋果 就打算把它放咖喱里了 酸甜的口感很吊胃口！
9將蘋果加入鍋中，和咖喱一起煮
10小火煮到濃稠即可
11配上煮熟的糙米飯，咖喱雞肉飯就完成啦。
12分裝成幾份裝入飯盒。課間的午餐就有啦 還可以和大家一起分享～