雞蛋: 2個， 黃瓜: ， 番茄: ， 吞拿魚罐頭: 其他也行啦'自由發揮吧， 吐司: 我買的， 沙拉醬: 可以忽略
1準備好材料，黃瓜切薄片，我買那種北方的，小小個的，番茄切薄片
2雞蛋打散'用不沾鍋煎雞蛋，放涼切塊備用
3吞拿魚罐頭，這是我在澳門帶回來的，不過一般超市賣進口食品那也有賣的
4吐司切邊，拿一塊吐司摸上吞拿魚醬，黃瓜一片片排放好，在放塊雞蛋'蓋上吐司，在放吞拿魚番茄，在把第三塊吐司蓋上，壓一下 一刀切'就能平整。
5喜歡什麼形狀就切吧…