紅棗: 20顆， 薏仁米: 100g左右， 枸杞: 一小把， 紅糖: 3大茶匙（個人喜好）， 蜂蜜: 2大茶匙（個人喜好）
1小煮鍋將薏仁米水煮20分鐘（薏仁米不易煮爛，先放冰箱冰凍或事先蒸煮過更好）之後撈出
2熱一鍋水，水沸後放入薏仁米和紅棗，枸杞，中火慢煮15分鐘
3待水發黃（紅棗）後即可放入紅糖了，再煮個五分鐘左右就完成了。
4蜂蜜是盛入碗後加的，可加可不加，看個人喜好，我覺得加了蜂蜜味道更清甜
薏仁米難煮爛，可先水泡4～6小時