羊肉卷: 300g, 蔥白: 半根, 香菜: 一小把, 生抽: 一湯匙, 白糖: 一點點, 雞精: 少許
1香菜和大蔥都洗乾淨理好,香菜切成小段或者切碎,大蔥蔥白斜切成片
2鍋中放很少量的油,燒熱後倒入羊肉卷爆炒
3看到羊肉卷開始變軟,有一部分開始變色,倒入大蔥白片
4快速翻炒至大蔥白飄出香味,羊肉基本全部變色,倒入一湯匙生抽
5再加一點點白糖和雞精翻炒均勻
6撒入香菜碎,出鍋
1.所選羊肉建議用市售涮火鍋用的羊肉卷,省事方便並且也厚薄均勻,很適合爆炒。 2.做這個菜,油的量要控制好,如果羊肉卷比較肥,那麼油要少,否者羊肉中的肥油逼出,整個菜就太油膩了。(像我圖中用的羊肉卷,肥的比較多,甚至可以不放油直接炒) 3.用大蔥的蔥白部分,更香,並且大蔥本身的香味可以掩蓋羊肉卷可能帶有的些許腥膻味。這個菜,放了大蔥白,我都沒放料酒,成品一點都吃不出羊肉的腥膻味,反而非常的香。 4.做這個菜整個過程一定要用大火爆炒,大火才能激發出材料的香氣。