玉米須: 30克， 紅糖: 30克， 清水: 250毫升
1玉米須30克
2紅糖30克、水250毫升
3配成紅糖水待用。
4玉米須洗凈倒入紅糖水中
5開中小火，煮十分鐘，期間用湯勺攪勻。
6關火，【玉米須紅糖茶】就做好了。記得吃玉米別扔玉米須， 美容減肥有奇效哦~
准媽媽們消除腿腳水腫也可以試試喲！~~~ 玉米須的利尿作用非常值得一提，如果誰家裡有準媽媽的，是不是經常會覺得手腿腳腫脹呢，試試煮點玉米須湯喝喝，不用加紅糖，尤其懷孕早期的准媽媽不要喝紅糖，因為紅糖有活血作用嘛！相比之下利水消腫作用非常明顯，卻沒有西藥那麼快而猛，非常安全，也十分容易得到。舉手之勞，何樂而不為呢？