南瓜: 200克, 細砂糖: 15克, 木薯粉: 160克, 紫薯: 200克, 細砂糖: 20克, 木薯粉: 180克, 荔浦芋頭: 200克, 細砂糖: 25克, 木薯粉: 180克, 蜜紅豆、仙草凍、西米、椰漿、煉奶:
1準備好所有材料
2南瓜、紫薯、芋頭先切塊隔水蒸熟(三种放一起蒸時,每種食材之間要留有一定的空間,防止串色,也可以用錫紙包起來蒸,蒸到筷子可以輕鬆戳入的程度就差不多了)
3然後用叉子搗碎成泥
4其他2個顏色也是
5由於南瓜水份多,蒸熟搗爛後要稍微炒干一點
6先用40ml開水混合一半木薯粉,用筷子快速攪拌成團(燙麵:利用熱水將澱粉燙熱膨化,降低麵糰的硬度,揉面時就不容易開裂、有彈性,做出來芋圓更加Q彈)
7然後加入其它材料
8用手揉成團
9紫薯和芋頭也是同樣的做法,若麵糰較干,則加少許牛奶或熱水來調整麵糰的狀態
10案板上撒少許玉米澱粉,然後將麵糰搓長條、切小塊(撒玉米澱粉,而不是木薯粉或其他麵粉的原因是,玉米澱粉撒再多也不會讓芋圓麵糰變硬)
11切成小塊後撒適量木薯粉,將芋圓抖散開(一次吃不完的芋圓,撒上玉米澱粉,放到保鮮袋裡冷凍儲存)
12水燒開後,下芋圓煮3分鐘
13待漂浮水面再煮2分鐘即可撈出(紫薯芋圓最好分開煮,防止串色)
14煮熟後撈出放入冷水中過一下(煮熟的芋圓快速放入冷開水或冰水中過一會兒再撈出,能讓芋圓的口感更加Q彈爽滑)
15煮西米:沸水後放入西米,中大火燜煮15分鐘
16關火,繼續燜10分鐘
17然後用冷水過兩到三次
18瀝干後繼續沸水燜煮10分鐘
19晶瑩剔透的西米就做好了(如果燜煮完西米還沒完全透明,可以關火繼續再燜20分鐘)
20仙草凍的做法也十分簡單,按照包裝說明熬煮至稍微粘稠(仙草凍: 清水 600g 仙草粉100g (仙草粉:水=1:6) 做法: 1、取600ml水燒開,關火,放入100g仙草粉,快速攪勻 2、再用小火熬煮1-2分鐘 3、倒入容器,等其自然冷卻即可(成型需要1-2小時左右) 4、把成型的仙草凍切塊)
21倒入容器定型,可以室溫冷卻1-2小時(仙草凍也可以直接加煉奶或蜂蜜等食用)
22切成小塊
23最後根據自己喜好隨意搭配
24【蜜紅豆】 食材: 紅豆 250克 冰糖 25克(依個人口味增減) 水 1升 做法: 1、紅豆提前浸泡3小時 2、大火煮開鍋後轉小火燜煮 3、直至水份減少約一半後放入冰糖,稍微攪拌至融化 4、繼續小火煮至水份收干
25加入煉奶和椰漿調味
26三色芋圓轉起來,超美的
27炎熱的夏日來一口Q彈爽滑的三色芋圓,搭配仙草凍、西米、蜜豆一起吃,簡直愛到不行!
1、製作Q彈口感的芋圓必須使用木薯粉,不能用其他澱粉代替 2、南瓜水分多,搗爛後可以先用不粘鍋稍微炒干一點,否則加太多澱粉,會導致南瓜芋圓口感過分Q,不容易煮軟,也不好吃 3、三種食材本身帶有糖分,但加了澱粉後會降低甜度,所以建議大家根據個人口味增加細砂糖或蜂蜜(芋頭甜份最低,糖量可多加)