香菜: 可選， 生抽: 1勺， （無糖）藕粉: 適量， 白菜/胡蘿蔔……: 適量， 熟雞腿肉: 一個， 麥片: 適量， 蒜汁: 適量
1【煮湯汁】生抽+水+洗乾淨並切成適當大小的蔬菜。一起煮熟。加入熟雞腿絲。
2【沖藕粉】用蔬菜湯汁沖泡藕粉邊但湯汁邊攪拌……
3【加入燕麥】繼續攪拌
4【根據個人口味加入調料】 我放了蒜汁~很好吃哦！