牛腩: 1斤, 土豆: 2個, 胡蘿蔔: 1根, 黃洋蔥: 1個, 紅辣椒: 1個, 咖喱: 1袋, 椰漿: 少許, 姜,蔥,桂皮,鹽: 少許
1準備食材:牛腩,土豆,胡蘿蔔,洋蔥,辣椒(最好是彩椒)。 準備調料:油,鹽,咖喱,椰漿。 準備配料:姜,蔥,桂皮。
2牛腩冷水洗去表面浮血,切塊,放冷水裡煮到水沸騰後撈出備用。 土豆,胡蘿蔔,洋蔥,辣椒切塊備用。 姜切片,蔥打結備用。
3鍋內添油將薑片煸香,倒入牛腩煸炒5分鐘,再將土豆,胡蘿蔔,辣椒,洋蔥塊放進一起煸炒,接著倒入咖喱,蔥結,桂皮一起翻炒,加入適量水,鹽(約是整鍋菜8成的位置)煮1到1.5個小時即可,在臨出鍋前倒入些許椰漿。
4配上一碗白米飯,美味如此簡單!
煮時中途開蓋翻炒一下以防粘鍋底 牛肉用筷子輕易戳進去表示熟了