雞腿: 兩個, 西蘭花: 適量, 蟹味菇: 適量, 胡蘿蔔: 半個, 西紅柿: 一個, 圓蔥: 四分之一個, 醬油: 兩勺, 耗油: 兩勺, 澱粉: 兩勺
1雞腿骨肉分離。肉用水焯一下,骨拿來熬高湯。
2準備好蔬菜:西蘭花切塊,蟹味菇焯水,胡蘿蔔切絲,圓蔥切好,西紅柿切塊。
3雞肉焯水後稍微煎一下,不必煎全熟。至此所有的食材都準備完畢。
4熱鍋熱油,下雞肉翻炒,再加入配菜。
5加雞湯大火煮沸,然後加入適量海鮮醬油和耗油。轉小火燉煮半小時。
6澱粉加水為水澱粉。
7水澱粉加入鍋中。調大火候燉煮,煮到湯汁是自己喜歡的量了就可以關火出鍋啦。
8完成。