蓮子: ， 百合: ， 薏米: ， 鐵棍山藥: ， 紅糖:
1將薏米提前泡好
2把蓮子百合薏米放入水中煮熟（我的水放太少，所以水沒了的時候材料也全都正好熟了）
3在煮蓮子的同時再起一鍋將切片或切塊的山藥煮熟
4最後將煮好的蓮子百合薏米倒入煮淮山的鍋中，按個人口味放紅糖即可