牛肉: 不清楚多少克， 洋蔥: 1個， 黑胡椒: 很多粒， 胡蘿蔔: 1根， 蚝油: 看心情， 紅菜椒: 1個， 西蘭花: 1個， 蜂蜜: 1大勺， 草莓醬: 1大勺， 紅酒: 1小杯， 蒜蓉辣醬: 適量
1準備好需要的材料，不一定要和我準備的蔬菜一樣，還可以放西紅柿、土豆啥的，大家憑喜好放吧。
2牛肉化凍，焯水，切丁。拌上醬料，醬料憑感覺放，有烤肉醬、蚝油、蒜蓉辣醬、蜂蜜、黑胡椒、草莓醬。腌漬一小會，我可能就腌了半小時吧。
3烤盤上鋪上錫紙塗上一層油，鋪上洋蔥。
4接著鋪上蔬菜
5鋪上牛肉，最後上洋蔥粒，包裹上錫紙，準備放入烤箱。
6烤箱上下預熱到200度，烤40分鐘。
7當當！完成。
第一次做，也是純憑感覺，大家看著嘗試吧！祝君好運?