低卡咖喱根芹火腿沙拉

原料

咖喱粉: , 橄欖油: , 鹽: , 紫洋蔥: , 根芹: , 西紅柿: , 野苣: , 西班牙火腿:

步驟

1先把洋蔥切絲,根芹、西紅柿切塊。

2往鍋里放一點橄欖油,之後放洋蔥、根芹和西紅柿,最後下咖喱粉,出鍋前下鹽。

3用義大利黑醋為野苣調味,之後鋪上西班牙火腿。

4最後,把炒好的食材放在辦好的火腿野苣之上就完成了!


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