香腸: 一根, 黃瓜: 半根切片, 你喜歡的沙拉菜: 適量, 煎小魚或者罐頭魚: 幾條, 時令水果: 一把
1 醬汁可以裝進任何密封的小盒子瘋狂搖晃,混合的又快又均勻。 (蜂蜜、紅酒醋、橙香橄欖油、甜辣醬,大概是1.5:2:3:2左右。可以用蘋果醋或者是天地一號。當然口味差異太大,可以根據自己的口味調整哈~)
2~這樣。
3~搖晃混合即可。