蝦仁: 250克, 芋頭: 500克, 沙茶醬: , 雞精: , 鹽: 少許
1蝦去殼,開背去蝦線
2芋頭去皮,切成方丁塊
3鍋中座油,下芋頭塊煎焦表皮
4煎好的芋頭丁先取出。(鍋中剩油剛好用來炒沙茶醬)
5挖兩勺沙茶醬,用勺子炒開,加水,把沙茶醬弄成較稠的沙茶湯狀
6倒入芋頭丁同煮,直到芋頭變軟,煮到全熟
7倒入蝦仁,馬上調味,翻動幾下,把蝦仁煮熟了就馬上關火
TIPS: 1、芋頭煎焦表皮是為了下水去燉煮的時候不容易煮散成芋泥。 2、蝦開背去蝦線的時候建議丟棄大刀,改用小水果刀,絕對比大刀好用得多,速度也更快,更不容易傷到手。 3、芋頭能用煎的最好用煎的,炸的含油量太大,常吃對身體不好。 4、芋頭煮到全熟後再加蝦仁,蝦仁是非常的容易熟的海鮮,太早下煮過頭肉質就不好吃了。