麥胚早餐薄餅

簡介

這些美味健康的薄餅還很有營養。

原料

雞蛋2隻,輕打,油菜籽油4湯匙,白脫牛奶450毫升(如沒有白脫牛奶可以用一半的鮮奶和一半的奶油混合),碳酸蘇打2茶匙,麥胚8湯匙,鹽半茶匙,全麥麵粉150克

步驟

1.用一個中碗,將雞蛋、油和白脫牛奶混在一起。再混入碳酸蘇打、麥胚和麵粉。混合均勻。 2.用中高火將稍加過油的鍋燒熱。然後把混合好的麵糊舀到鍋里,每4湯匙做成一張薄餅。翻個面,將兩邊都煎黃即可。


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