柚子: 半隻， 雪梨: 1個， 蜂蜜檸檬水: 適量， 自製藍莓果醬: 三大勺
1用溫水調製一杯蜂蜜檸檬水備用。
2剝出柚子肉，雪梨去皮切小塊放入料理杯中。
3倒入預先準備好的蜂蜜檸檬水，蓋好蓋子，啟動料理機，工作1到2分鐘。
4裝杯，在表面澆上自製藍莓果醬，完成！
1、要溫水調製蜂蜜檸檬水，才不會破壞蜂蜜的營養價值！ 2、喜歡高纖維的朋友可以少打一小會，這樣果肉纖維較多。多打一會口感較細膩！