木瓜: 一個， 牛奶: 純牛奶適量（根據木瓜的大小）， 冰糖: 15克（可以安裝自己的口味適當加減）， 燕窩: 4克
1木瓜洗乾淨，切一個L型口切忌不要切得太深。
2把木瓜裡面的籽挖乾淨
3把牛奶燕窩（我用的是燉好的燕窩）放進去
4大火蒸15分鐘
5這樣就完成了