豬骨: 一排, 苦瓜: 中,一整根, 黃豆: 大概一手掌
1黃豆,提前泡水一小時。
2苦瓜,對半切開,去子去嚢,洗凈,切塊,大小適中即可。
3豬骨,排骨、龍骨皆可。這裡買了龍骨。洗乾淨。
4加水沒過豬骨,開水煮十分鐘,到水面有泡沫。將豬骨撈出,倒掉剩下的湯水,放入乾淨的水。這樣過掉豬骨的血水,待會湯乾淨。
5加入黃豆、苦瓜,繼續煲。期間發現還有泡沫,可用勺子輕靠舀掉。
6最後,苦瓜變黃,黃豆變軟且粉,即可。