嬰兒輔食-黑芝麻醬

原料

芝麻: 60克, 核桃油: 12ml

步驟

1買的生芝麻,用水浸泡一小時,去除雜質

2過濾

3炒制,這裡是關鍵,整不好就會糊,小火炒,要炒到水分全部蒸發,芝麻不粘鏟,嘗一下,芝麻乾燥沒有糊味就算成功了

4上研磨機打磨,我用的是博朗525,打的效果還是挺好,這裡也可以用破壁機

5加入核桃油,核桃油我用的是拉杜藍喬初榨核桃油,用料理棒再打磨一遍,這裡就成型了,研磨機+料理棒一起用,芝麻會更細膩

6成品,量不大,每次一勺,夠吃好久,密封冷藏保存,可以吃好幾個月

小技巧

1,如果買的生熟芝麻,可以略去過濾雜質和炒制,直接打磨 2,芝麻和油的比例5:1 3,密封冷藏


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