百合: 9片， 菊花: 6朵， 枸杞: 16顆， 綠茶: 適量（愛喝濃茶多放些茶葉，愛喝淡茶少放些茶葉。）
1將菊花、枸杞、綠茶、百合按上述量準備好。
2將準備好的材料依次放入玻璃杯中，用開水先洗一道材料，再用開水將洗凈的材料進行沖泡，放置10到15分鐘，待枸杞泡漲浮至水面，菊花朵朵開放，茶葉舒展，百合潤開，這杯香茗就可以飲用了。
3小啜一口，先是枸杞微甜的味道浸入口舌，緊接著漫入舌尖的是淡淡的菊花的輕香，突然一股濃郁的茶香味撲面而來，將茶水在嘴巴里含住再輕輕的咽下去，百合的余香在唇上在舌尖上在嗓子口，在心裏面流淌，好一杯香茗！與他在一起共飲，暖暖的爐火，芬芳茶飲，願歲月永駐！
枸杞市面上有很多種，我選的這種是在五六種枸杞中進行試泡試吃後買下的，價格比其他高，泡好後吃著好吃，天然有甜味，是寧夏的一種枸杞，養生很好，尤其男士。菊花選的杭白菊，這種菊花花瓣與花柄顏色較淡花形較舒展，泡開後花形好看，價格在商場超市較高，在批發市場比顏色深的都低，買回來後與其它幾種菊花比對後，還是它泡好後好看，自己喝建議選顏色自然點的菊花。