溫熱水水: 適量， 冰糖: 適量， 橘子: 一個， 蜂蜜: 適量，根據水的多少而增加， 枸杞: 十幾粒左右， 黃冬面: 適量， 營養粉，不用也可: 適量
1先把黃冬面，枸杞，營養粉，蜂蜜倒入碗中。
2再把蜂蜜倒入其中，用攪棒攪成泥，讓它凝固三分鐘。(加入的這些材料，主要得看你喜歡吃什麼口味)
3然後再將溫熱水，倒入其中，攪拌勻了，在倒入燙水，放入冰糖，等它融化了，再攪拌一下，就是五全大補湯了。味道肯定極好！如果覺得好的就點個贊吧！謝謝！
孕婦不能喝，我上網查過的。