菠蘿: 一大片， 海苔芝麻: 少量， 芝士片: 2片， 吐司: 2片
1買削好的整個菠蘿，橫切得到圓厚片就行。 烤箱200°預熱
2兩片吐司：各放一片芝士片，鋪滿海苔芝麻，入烤箱180°烤5分鐘(烤吐司每個人偏好都不一樣，大家高興就好)，取出。
3鋪保鮮膜，包三明治定型用，或者用矽油紙，還是開心就好啦。2的芝士吐司片上放厚片菠蘿，蓋另一片吐司。保鮮膜包一層，再包一層固定。按壓一下，對切。
4吃吧，咸甜口。菠蘿爆汁。 嗯哼，就是這麼簡單～
三明治嘛，大家開心就好。