土豆: 中等3個, 蘆筍: 街市賣的12元一小把, 小扁豆: 生的一杯, 洋蔥: 1/2個, 鹽: 適量, 現磨黑胡椒: 適量, 油: 適量, 鮮蒔蘿: 適量, 全粒芥末醬: 2 tbsp, 第戎芥末醬: 2 tbsp, 特級初榨橄欖油: 4 tbsp (見貼士1), 檸檬汁: 3-4 tbsp
1小扁豆洗凈,煮20分鐘左右,瀝干水備用
2土豆切小塊,放適量油,黑胡椒,鹽,攪拌均勻,烤箱預熱220度,烤15分鐘
3蘆筍和洋蔥切小塊,放入適量油,黑胡椒和鹽攪拌均勻。土豆烤了15分鐘之後,放入蘆筍和洋蔥,繼續烤12-15分鐘。
4把所有沙拉醬汁的材料混合。所有沙拉的材料混合,淋上醬汁,放一些蒔蘿,即可