老鴿綠豆湯(去胎毒)

原料

綠豆: 適量, 老鴿: 1隻, 姜: 2片, 鹽: 適量

步驟

1綠豆提前泡好一個鍾泡好!

2老鴿去內臟洗乾淨,放進燉盅里加上綠豆和薑片!燉三個鍾!(我用的是電燉鍋所以用三個鍾,用煤氣爐的兩個鍾就好了。)

3加上適量的鹽就可以喝湯了!

小技巧

1、 功效:這是香港的傳統去胎毒的食物,綠豆清熱解毒,老鴿子營養豐富,搭配使用,既可增加孕婦營養,又達到去胎毒的目的。             2、  吃法:喝湯,無需吃肉,孕8月開始就可以吃,一周或者兩周一次。


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