白蘿蔔: 一截， 胡蘿蔔: 一截， 平菇: 一把， 金針菇: 一把， 菠菜: 半斤， 白菜: 半斤， 鹽: 適量， 麻椒油: ， 芝麻油: ， 五香粉: ， 中粗玉米面: 一小碗
1蔬菜切絲用鹽碼一下，擠掉一半水份備用
2將玉米面分次少量加入切碎的蔬菜中，攪拌均勻後再加一點繼續攪拌，攪拌完後團成菜團
3坐蒸鍋，上汽後大火10分鐘即可