原料

材料：（分量：1份 | 全能料理機 | 時間：30秒）: ， 蘋果（蒸熟）：: 220g， 涼開水：: 100ml， :

步驟

1細膩營養、香甜可口。

2將蒸熟的蘋果放入料理機杯中，倒入涼開水，擰上刀頭，啟動機器攪打30秒至細膩。（攪打10秒停一下）

3倒入容器即可享用。