咖喱塊: 一小塊， 胡蘿蔔: 1根， 土豆: 2個， 洋蔥: 1個， 米飯: 1碗， 鹽: ？克， 番茄: 3， 牛肉: 足量
1作為一個愛吃蔬菜星人，大量的蔬菜是必不可少的，包括洋蔥。
2土豆和胡蘿蔔切丁。
3橄欖油炒牛肉，牛肉八分熟了加入土豆和胡蘿蔔丁繼續翻炒。
4加入大量的大量的西紅柿丁，讓番茄美味的汁液融入土豆丁和胡蘿蔔丁，以及牛肉粒。
5牛頭牌咖喱塊，只要一點點。
6咖喱塊加入翻炒的主料中，攪拌靜待三五分鐘。
7噢耶，完成！